Nos formules de coaching personnalisé près de Courchevel
Préparez-vous à repousser vos limites ! Nos formules de coaching personnalisé en altitude sont spécialement conçues pour les passionnés de trail, course à pied, triathlon, vélo, et natation. Bénéficiez d’un accompagnement sur mesure, adapté à votre niveau et à vos objectifs, pour optimiser votre performance et endurance en conditions d'altitude.
Sélectionnez votre formule à distance ou présentiel
FORMULE À DISTANCE
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Formule premium |
Tarifs |
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150€/M 800€/ 6M 1500€/ an |
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Option Préparation mentale : Pourquoi quand je me trouve face à “une montagne” je rebrousse chemin ? Pourquoi quand je fais ce mouvement, je ne me sens pas bien ? Pourquoi quand je suis en compétition, je n'arrive pas à maintenir mon niveau ou encore pourquoi dans ma vie quotidienne je suis calme et sur le terrain, je suis dépassé par ce qu'il se passe en moi ? Ces nombreuses interrogations sont des chemins parsemés de pièges, d'embûches, de doutes, et même de peurs. La préparation mentale vous propose de danser avec ces freins, de les comprendre et de les travailler pour qu'ils deviennent un tremplin vers un plaisir total dans votre pratique sportive, mais également dans votre quotidien. |
45€ /M |
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Formule standard |
Tarifs |
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Analyse et programmation d’un plan suivant les objectifs Planning mensuel Accédez à Nolio gratuitement, une plateforme pour la planification Appel illimité (téléphone, WhatsApp, Nolio, mail) Accès à un pannel de vidéo privée (renfo, mobilité...) Intégration dans la team Trail Altitude Unity (Groupe, rendez-vous sportif...) - Pour un abonnement de 6 mois minimum une casquette Trail Altitude est offerte - Avantage chez une marque - Avantage pour intégrer L’École de Trail de La Rosière/ Bourg Saint Maurice |
100€/M 520€/ 6M 950€/ an |
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Option Coaching Neurosensoriel Le coaching neurosensoriel c'est la création de votre boussole personnelle qui a l'avantage de servir sur plusieurs chemins peu balisés pour vous offrir un large champ des possibles. L'accompagnement en coaching active votre boussole pour vous permettre de vous repérer, d'explorer, de découvrir vos propres ressources et l'ensemble de votre potentiel. J'aime dire que "chaque personne possède l'ensemble des ressources en elle, mais dans certaines situations elle ne les a pas encore conscientisés ou ne sait pas comment les utiliser pour continuer à avancer vers ses objectifs." L'objectif est de vous amener vers l'autonomie vis-à-vis d'une problématique que vous rencontrez. |
60€ /M |
Formule présentiel
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Le meilleur moyen de progresser à votre rythme. Le coaching en présentiel ou à domicile, centré sur le renforcement physique et l'accompagnement personnalisé. Cela permet d'atteindre vos objectifs de forme et de bien-être avec un suivi adapté à vos besoins individuels. |
1h individuel 70€ la séance 650€ les 10 séances |
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Coaching en groupe En couple ou entre amis, un moyen de se motiver à plusieurs et de partager les frais. |
80€ pour 2 personnes 100€ pour 3 personnes 120€ pour 4 personne |
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Séance de test et d’analyse Cette séance a pour but de faire connaissance et d’évaluer votre niveau afin de créer un plan adapté à vos besoins. Une séance de tests physiques Evaluation de vos capacités Bilan et résultats Analyse de vos données Points Forts / Points Faibles |
80€ la séance |
Les formules de nos prestations
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Une heure |
45 € |
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Demi-journée |
150 € |
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Journée |
280 € |